Mijn werkwijze
In mijn praktijk werk ik met verschillende behandelmethodes. Ik kijk per persoon welke methode het beste past om diegene te helpen.
NEI
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie en is rond 1995 ontwikkeld door arts Roy Martina. NEI is ontstaan uit de reguliere psychotherapie in combinatie met o.a. kinesiologie, NLP en Oosterse Geneeswijzen. NEI maakt bijvoorbeeld gebruik van dezelfde energiebanen als een acupuncturist en er wordt gewerkt met de subtiele energie van de chakra’s.
Dit is een zeer effectieve methode waarbij je al binnen één tot enkele behandelingen indrukwekkende resultaten en veranderingen kunt merken.
Veel van wat we hebben ervaren zijn we vergeten of hebben we weggestopt. Deze ervaringen, emoties of gebeurtenissen, liggen als onverwerkte emoties in ons onderbewustzijn opgeslagen. Hierdoor kan er sprake zijn van disbalans tussen bewustzijn en onderbewustzijn, tussen verstand en gevoel. Ik werk met een biotensor en het NEI protocol om deze disbalans in jou in beeld te brengen. Samen gaan we op zoek naar wat er in het verleden gebeurd is wat nu voor problemen zorgt, dus waar emotionele blokkades en belemmeringen ontstaan zijn.
Als je eenmaal snapt waar en waarom een blokkade ontstaan is, is er inzicht en ben je je bewust van hoe dingen voor joú werken. Dat ga ik integreren zodat je je belastende negatieve emoties los kunt laten en je weer in balans bent tussen je gevoel en je verstand.
Zo wordt de weg vrijgemaakt voor genezing, verandering, groei en ontwikkeling. Met NEI pak je de echte oorzaak achter jouw klacht aan en niet alleen het symptoom.
NLP
NLP staat voor Neuro Linguistisch Programmeren.Neuro heeft met het brein te maken. In je hersenen zijn bepaalde patronen vastgelegd die er voor zorgen dat je je naar voelt of dat je je goed voelt.Linguistisch gaat over taal. De taal waarmee je met jezelf of met anderen communiceert.
Programmeren wil zeggen dat je met taal je brein ‘programmeert’ om zich goed te voelen. NLP is in de jaren ‘70 in de Verenigde Staten ontwikkeld door Richard Bandler en John Grinder. In de tijd dat de computer net in opkomst was. Er werd toen gedacht dat de mens, net als een computer te programmeren was.
NLP leert je om je brein als het ware te besturen met taal zodat jij je weer beter voelt. Het zorgt ervoor dat je positieve gedachten hebt, positieve beelden in je hoofd vormt en je goede gevoelens hebt.
Alles wat wij ervaren, komt via onze vijf zintuigen binnen: horen, zien, voelen, ruiken en proeven. Deze zintuigen zijn een essentieel onderdeel van NLP. Met je zintuigen heb je toegang tot het onbewuste. Door je zintuigen actief te laten werken kun je een beeld, een gevoel in jouw fantasie (verbeelding) veranderen. Zodanig dat jouw brein het als waarheid aanneemt. NLP is een hele mooie tool om in te zetten bij angsten, paniekaanvallen en fobieën. Maar ook om tot een keuze te komen zoals bijvoorbeeld van baan veranderen of een presentatie geven.
Zo kun je bijvoorbeeld van een heftige gebeurtenis een denkbeeldige foto voor je zien, deze van kleur naar zwart-wit omzetten, kleiner maken om zo de emoties en gedachten die gekoppeld zijn aan die heftige gebeurtenis af te zwakken en hanteerbaar te maken. De gebeurtenis is niet veranderd maar hoe jij er mee omgaat wél.
NLP werkt snel, makkelijk en effectief.
Opstellingen
FAMILIE OPSTELLING, ORGANISATIEOPSTELLING EN SYSTEEMOPSTELLING
Deze techniek, waarvan Bert Hellinger de grondlegger is, is zeer breed inzetbaar.
In een opstelling stelt de cliënt een onderdeel van zijn leven op waarmee hij worstelt, zoals familie, relatie, groep of ziekte. We maken jouw situatie visueel door middel van voorwerpen (of mensen als je met meerdere personen bent). De voorwerpen of personen nemen tijdelijk de plek in van personen of gevoelens die betrekking hebben op dat bewuste onderdeel waar je mee worstelt. Hierdoor krijg je zelf heel goed zicht in je eigen interne proces.
Door in de opstelling voorwerpen (of personen) te verplaatsen en uit te spreken naar de ander wat jou belemmert of waar je last van hebt, veranderen we energetisch de situatie waardoor we de juiste balans herstellen. Deze coachingsmethode werkt zeer goed bij pestsituaties in de klas, communicatie problemen in een werk-, sociaal netwerk of familiesituatie. Het is ook zeer goed inzetbaar voor kinderen die te maken hebben met een (v)echtscheiding van de ouders.
Ik gebruik het vaak in combinatie met andere interventies. Als een cliënt bijvoorbeeld uitkomt op een leraar van vroeger. Hij heeft jou ooit belachelijk gemaakt voor de hele klas. Je ziet die man nooit meer maar je hebt daardoor heden ten dage nog steeds weinig zelfvertrouwen. In een opstelling kun je dan een symbool in de ruimte zetten die deze man voorstelt. Door datgene uit te spreken wat jou je hele leven dwars heeft gezeten naar aanleiding van dat voorval, brengt in energie een verandering teweeg.
De werking van familieopstellingen voltrekt zich op zielsniveau. Dat gaat veel dieper dan dat wij op verstandelijk niveau snappen. Alles wat onbewust verdrongen of onderdrukt is, wordt zichtbaar.
Ik heb de training ‘Taal zonder grenzen’ gevolgd. Een vorm van opstellingen toepassen gebruik makend van Lego en Duplo poppetjes en allerlei daarbij behorende attributen. Dit is een hele uitnodigende manier om met kinderen te werken en zo een inkijkje te krijgen in hun belevingswereld.
Energetische Psychologie
EE / EFT / Mijn eigen aanpak
Zowel Emotioneel Evenwicht (EE), Emotional Freedom Technique (EFT) als ‘Mijn eigen aanpak’ behoren tot de Energetische Psychologie. Mijn eigen aanpak is een door mijzelf ontwikkelde energetische methode op basis van EE en EFT.
Ons lichaam wordt van energie voorzien door meridianen (energiebanen). Elke meridiaan is gekoppeld aan een orgaan en elk heeft zijn eigen bijbehorende emotie.
Hoe werkt het? Bij deze energetische methoden maken we gebruik van de biotensor, de energiebanen in het lichaam, de acupressuurpunten op het lichaam in combinatie met het uitspreken van affirmaties.
Je leert op eenvoudige en effectieve manier om emotionele, (acute) stress aan te pakken, zelf met je gezondheid aan de slag te gaan en harmonie te creëren tussen lichaam en geest.
In eerste instantie gaat het om het accepteren van de situatie zoals die nu is. Daarna kies je voor de gewenste situatie en masseer of klop je bepaalde acupressuurpunten die in relatie tot jouw klacht gestimuleerd dienen te worden. Een blokkade in de energiebanen zorgt voor emotionele disbalans en kan leiden tot klachten en/of ziektes. Door regelmatig de juiste acupressuurpunten te masseren die bij jouw klacht, emotie of wens horen en de daarbij behorende affirmatie uit te spreken, kun jij bij jezelf de energieblokkade opheffen zodat de energie weer gaat stromen. Deze simpele techniek heeft een sterke invloed in bepaalde hersengebieden en vermindert in die gebieden de te hoge prikkelactiviteit. Het verwijdert de negatieve lading van belastende herinneringen. Kortom: een methode om volledig bij jezelf te komen, de rust te ervaren, je gelukkig en vitaal te voelen.
Meestal geef ik mijn cliënt deze techniek mee als hulpmiddel om thuis toe te passen.
